Dentro do parque do Ibama, na Serra do Cipó existe uma trilha em torno de 6 km até a cachoeira do Farofa, uma caminhada agradável e fácil, pois trata-se de um caminho plano e sem grandes obstáculos. No verão é uma ótima sugestão para passear com os amigos.
Então eu e mais seis amigos fizemos tal passeio, o qual já começou dentro do carro no caminho para a estrada, a qual é muito agradável, tranquila e bonita. Chegando no Parque houve aquele sentimento de satisfação e durante a caminhada apreciei a natureza e curti uma boa prosa com os amigos.
Chegando na cachoeira, o ápice do passeio, uma das amigas comentou como seria difícil a volta, pois o sol estava quente e havia mosquitos que incomodavam no caminho. Logo naquele momento em que deveríamos curtir ao máximo a cachoeira tão deslumbrante que a época do verão propicia. Nadar até a base dela e sentir a água bater em seu corpo, sentir a energia se renovando e alegria de estar em um lugar de natureza tão abundante.
Então imaginei como foi o passeio para ela: Enquanto estava dentro do carro, esperava chegar logo ao parque, mas quando chegou no parque, estava ansiosa em chegar na cachoeira, mas ao chegar no ápice do passeio, já estava pensando na volta, ao voltar para o carro e apreciar a estrada bonita, pensava na hora de chegar em casa e descansar, mas ao chegar em casa, já deveria estar pensando em acordar cedo na segunda-feira para trabalhar.
A maioria das pessoas estão vivendo fora do seu tempo, isso talvez explique a tal “falta” que o Jacques Lacan comenta e que o comércio tanto explora. Como consequência, temos uma vida na maioria das vezes infeliz e com demasiado medo.
Imagine agora porque as pessoas buscam adrenalina em alguns esportes radicais ou tranquilidade nas drogas! Observe que nestas situações as pessoas prestam a atenção no momento e por alguns instantes sentem paz e felicidade.
Focalize-se no que está fazendo, no almoço ou jantar, não converse, assista televisão ou pense nos problemas, feche os olhos e apenas saboreie cada mastigada, descobrirá como a comida é muito mais gostosa. Ao fazer uma caminhada, não discuta ou pense nos problemas, preste atenção em cada detalhe da natureza e vai perceber como é muito mais agradável. Observe mais as coisas ao seu redor, alguns insights surgem desta forma.
Lembro-me de um vídeo que vi no youtube que dizia: “A felicidade não é o destino, é o caminho”






